Les Randos du mois

&

les Calendriers des associations et O.T.

 

 

Les Randonnées du mois :

*En rouge ville ou lieu de départ ou de RdV.

 

SEPTEMBRE:

 

 

Le 20, "Des marais à découvrir avec le Parc naturel régional des Marais du Cotentin et du Bessin. (rejoignez le grand observatoire de l’Espace Naturel Sensible des marais des Ponts d’Ouve. Découvrez paysage, histoire, eau et oiseaux...Laissez-vous guider et raconter ces lieux encore méconnus.) RdV 10h à la Maison du Parc à St Côme-du-Mont. Payant. Durée 2h30. Sur réservation au 02 33 71 65 30, accueil@parc-cotentin-bessin.fr, www.parc-cotentin-bessin.fr.

 

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Les 20, 27, "Initiation à la marche nordique avec la section marche nordique du GS Carentan. RdV 9h30 parking du Haut Dick à Carentan. Gratuit. Contact:

cscmarchenordiquecarentan@gmail.com

 

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Le 22, "Des marais à découvrir avec le Parc naturel régional des Marais du Cotentin et du Bessin. (rejoignez le grand observatoire de l’Espace Naturel Sensible des marais des Ponts d’Ouve. Découvrez paysage, histoire, eau et oiseaux...Laissez-vous guider et raconter ces lieux encore méconnus.) RdV 10h à la Maison du Parc à St Côme-du-Mont. Payant. Durée 2h30. Sur réservation au 02 33 71 65 30, accueil@parc-cotentin-bessin.fr, www.parc-cotentin-bessin.fr.

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Le 22 "Rando à Gouberville, ~8km (2h) avec la Gym volontaire de St Pierre. RdV pour départ 14h parking de l'église. Participation 1,50€. Tél 02 33 44 06 23. 06 84 18 08 49.

 

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Le 23 "Rando 'Sur les pas du Bienheureux Thomas Hélie' (~2,5km) organisée par l'OT du Cotentin. Dès 14h30. Biville. Gratuit. Rgts 02 33 52 74 94 ou lahague@ot-cotentin.fr

 

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Le 26 à Vauville, dès 10h30 parking de la Devise, Longe-côte - marche aquatique. Tarif : 7 € la séance + adhésion à l’association. Contact téléphonique : Marie Paule MANAC’H 06 17 04 85 58.

 

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Le 26, Initiation à la marche nordique, 14h30 à 16h30 à Gréville-Hague

RDV au parking de la maison Millet

Prévoir des chaussures de marche à tige basse (style trail) ou des baskets, une petite bouteille d'eau, un change et des fruits secs si besoin. Tarif : 5€/personne (la location des bâtons est offerte). (Merci de préciser votre nom, prénom, n° tél ou port et taille pour le prêt des bâtons). (accessible à tous à partir de 10ans ou 1m40)

Rés obligatoires: 02 33 53 42 24 / 06 50 87 86 40 / brigitte.baratin@orange.fr. Infos : http://associationgvh.monsite-orange.fr/

Suite au Covid 19:

ne pas avoir été en contact avec une personne atteinte du COVID-19 dans les 15 jours précédant l'activité

ne pas avoir de fièvre

avoir son propre gel hydroalcoolique à mettre avant et après la séance

< >Cours en petit groupe 10 personnes maximum (prof compris) pour le moment !
Espace de 5m entre les personnes pour les activités marche nordique

 

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Le 27 "Rando 'Le Hague Dick: Naissance de l'identité Haguaise' (~7,5km) organisée par l'OT du Cotentin. Dès 13h30. Beaumont-Hague. Gratuit. Rgts 02 33 52 74 94 ou lahague@ot-cotentin.fr

 

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OCTOBRE:

 

 

Le 25 "Rando 'Le Hague Dick: Naissance de l'identité Haguaise' (~7,5km) organisée par l'OT du Cotentin. Dès 13h30. Beaumont-Hague. Gratuit. Rgts 02 33 52 74 94 ou lahague@ot-cotentin.fr

 

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Le Calendrier des Associations et des OT

 

Club de L'Amitié de Vauville.

 

Marche du 1er mardi du mois, RdV 14h parking de la salle communale.

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Club Les Sans souci de Beaumont-hague.

 

Marche tous les derniers mardi du mois, RdV 14h devant la salle du Club (Centre Socioculturel).

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Les Randonneurs des  Marais - (Picauville)

 

Le 3 Octobre marche nordique autour de Liesville.

Le 17 Octobre rando autour de Méautis.

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Les marcheurs de la commune de Sauxemesnil.

 

Marche tous les mercredis à 9h45.

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Club des Gens heureux de Vasteville.

à partir de début Juin 2020

Marche tous les jeudis, RdV à la Maison des jeunes, 9h (pour bons marcheurs 10km) ou à 10h (pour rando plus cool). Rgts 02 33 01 33 76.

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Les marcheurs du jeudi à Sainte Geneviève.

 

Rando tous les jeudis 13h30 au départ de la salle des Fêtes, 2 circuits 5/6km et 10km.

 

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Les marcheurs de  Rencontre et Amitié de Rauville-la-Place.

 

Rando les 2e et 4e mardis de chaque mois, départ 14h00 salle des associations.

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Gymnastique Volontaire de la Hague:


Initiation à la marche nordique.
Prévoir des chaussures de marche à tige basse (style trail) ou des baskets, une petite bouteille d'eau, un change et des fruits secs si besoin. Tarif : 5€/personne (la location des bâtons est offerte). (Merci de préciser votre nom, prénom, n° tél ou port et taille pour le prêt des bâtons). (accessible à tous à partir de 10ans ou 1m40)

Rés obligatoires: 02 33 53 42 24 / 06 50 87 86 40 / brigitte.baratin@orange.fr. Infos : http://associationgvh.monsite-orange.fr/

 

Initiation marche nordique (échauffement + technique + marche 7/8km + étirement)
(n'avoir jamais marché nordique ou aimer marcher à une moyenne allure)

 

Suite au Covid 19:

  • ne pas avoir été en contact avec une personne atteinte du COVID-19 dans les 15 jours précédant l'activité

  • ne pas avoir de fièvre

     

  • avoir son propre gel hydroalcoolique à mettre avant et après la séance

     

    < >Cours en petit groupe 10 personnes maximum (prof compris) pour le moment !
    Espace de 5m entre les personnes pour les activités marche nordique            

Le samedi 10 octobre 2020 de 14h30 à 16h30 à NOUAINVILLE

 RDV sur le parking de la mairie

Le samedi 14 novembre 2020 de 14h30 à 16h30 à DIGULLEVILLE

RDV sur le parking de l’église

Le samedi 12 décembre 2020 de 14h30 à 16h30 à ACQUEVILLE

 RDV sur le parking du foyer rural